Ha sehogy sem akarja a kislányod/kisfiad bevenni a spirulinát, próbáld ki ezt a receptet! :)
4 db spirulina tabletta
3 dl tej vagy mandula tej vagy kókusz tej
1 teáskanál méz vagy eritrit/stevia
kb 1 dl kefír vagy natúr joghurt
fahéj ízlés szerint
pár jégkocka - elhagyható
Turmixold krémesre, és már kész is! :)
Ha nincs otthon spirulinád, akkor ITT tudsz rendelni!
Forrás: www.supergreens.hu
Hozzávalók
1 banán4 db spirulina tabletta
3 dl tej vagy mandula tej vagy kókusz tej
1 teáskanál méz vagy eritrit/stevia
kb 1 dl kefír vagy natúr joghurt
fahéj ízlés szerint
pár jégkocka - elhagyható
Elkészítés
Ha szeretnél jégkockát tenni a turmixba, akkor először azt dobd be a turmixgépbe, majd mehet az összes további hozzávaló.Turmixold krémesre, és már kész is! :)
Ha nincs otthon spirulinád, akkor ITT tudsz rendelni!
Forrás: www.supergreens.hu
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése