2016. október 14., péntek

Spirulina kicsit másképp - banános spirulina turmix

Ha sehogy sem akarja a kislányod/kisfiad bevenni a spirulinát, próbáld ki ezt a receptet! :)

Hozzávalók

1 banán
4 db spirulina tabletta
3 dl tej vagy mandula tej vagy kókusz tej
1 teáskanál méz vagy eritrit/stevia
kb 1 dl kefír vagy natúr joghurt
fahéj ízlés szerint
pár jégkocka - elhagyható

Elkészítés

Ha szeretnél jégkockát tenni a turmixba, akkor először azt dobd be a turmixgépbe, majd mehet az összes további hozzávaló.
Turmixold krémesre, és már kész is! :)

Ha nincs otthon spirulinád, akkor ITT tudsz rendelni!

Forrás: www.supergreens.hu

Ganoderma, azaz pecsétviaszgomba a természetes immunerősítő és antioxidáns

A pecsétviaszgomba (ganoderma lucidum, reishi, ling zhi) a természetben fellelhető egyik leghatékonyabb antioxidáns. Nem véletlen, hogy Ázsiában évezredek óta használják gyógyászati célokra, Kínában a halhatatlanság gombájának nevezik.


Bár Európában is őshonos, elsősorban a Távol-Keleten használják immár négyezer éve gyógyításra, és tekintik valódi életelixírnek a pecsétviaszgombát, amelyet rendkívül széles körben alkalmaznak. A fák törzsén megtelepedő, legyezőre emlékeztető fejű gyógygomba nyersen kellemetlen ízű, ezért egészségügyi kúrára inkább a belőle készült főzet, illetve kivonat ajánlott.

Erős antioxidáns és immunerősítő

A pecsétviaszgomba az egyik leghatékonyabb természetes antioxidáns, a benne található poliszacharidok (pl. a béta-glükán) hozzájárulnak az immunrendszer megfelelő működéséhez. Fogyasztásával semlegesíthetők a daganatos megbetegedéseket, érrendszeri problémákat, gyulladásokat és idő előbbi sejtöregedést, ráncosodást okozó szabad gyökök. Antioxidáns összetevői részt vesznek a vírusok és más káros mikroorganizmusok elpusztításában. Utóbbi tulajdonságával magyarázható, hogy a pecsétviaszgomba az influenza tüneteinek enyhítésében is segítségünkre lehet, ahogyan a köptetőként is alkalmazható. Kiváló asztma ellenes szer, felgyorsítja a testen belüli és a bőrön kialakuló gyulladások gyógyulását.

A méregtelenítés segítője

Adenozin tartalma révén a pecsétviaszgomba hígítja a vérzsírt, a benne található germánium megnöveli a vér oxigénfelvevő képességét, ami elősegíti a vértisztítás folyamatát. Szintén a szervezet méregtelenítését javítja a pecsétviaszgomba vízhajtó, májerősítő és májtisztító, valamint emésztésszabályozó tulajdonsága.

Védi a szívet és az érrendszert

Amellett, hogy a pecsétviaszgomba csökkenti a magas vérnyomást, a vérzsír és a koleszterin mennyiségét, összetevői erősítik a szívet, akadályozzák a vérlemezkék összetapadását, valamint megtisztítják az ereket a lerakódásoktól. Ennek köszönhető, hogy a pecsétviaszgomba jól használható a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésére, illetve a már kialakult tünetek megszüntetésére.

Még több jótékony hatás

Ha rendszeresen fogyasztunk pecsétviaszgombát, tapasztalni fogjuk nyugtató hatását, amit elsősorban a poliszacharidjai váltanak ki. További tulajdonságai, hogy enyhíti az antigének miatt jelentkező allergiás tüneteket, stimulálja a hasnyálmirigy és a mellékvese működését, segít egyensúlyban tartani a hormonháztartást. Fokozza az inzulintermelést, ezáltal a cukorbetegség kezeléséhez is hozzájárul. A pecsétviaszgomba nagyszerű energizáló és feszültségoldó, megszünteti a fáradtságot. Csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát, májvédő hatásának tulajdonítható, hogy sikerrel alkalmazható a hepatitisz kiegészítő kezelésére. Ellazítja a simaizmokat, ezért sokat segíthet stroke esetén.

Pecsétviaszgomba külsőleg

Főzete enyhíti a rovarcsípés miatt jelentkező tüneteket, enyhíti a viszketést, a duzzanatot és a bőrpírt. Felgyorsítja a felületi bőrsérülések és bőrgyulladások gyógyulását, valamint a sebvérzést is mérsékli. Kúraszerű használata fiatalítja és megszépíti a bőrt.

Rákellenes gyógygomba

Ázsiában a legtöbb ráktípus ellen felhasználják a pecsétviaszgomba kivonatát, amely több irányból járul hozzá a daganatterápia, illetve a megelőzés sikeréhez. Fokozza az immunsejtek aktivitását, antioxidánsai a rákot okozó szabad gyökökkel is felveszik a harcot. Hozzájárul a pecsétviaszgomba rákellenes hatásához, hogy egyensúlyban tartja az anyagcserét, és támogatja a nukleinsav szintézisét. Különösen hatékony lehet az emlő-, a prosztata-, a máj-, a bél- és a tüdőrák kezelésében, amit a C-vitamin még tovább javít.

Mellékhatások


A pecsétviaszgomba (főzete és/vagy kivonata) rendszeres fogyasztásának nincsenek kimutatott, egészségkárosító mellékhatásai. Előfordulhat azonban, hogy hatására eleinte enyhe emésztési zavarok, esetleg rövid ideig tartó szédülés vagy csont- és izomfájdalmak jelentkeznek. A tünetek C-vitamin bevitelével hatékonyan és gyorsan megszüntethetők.

Hol lehet beszerezni? Nézz körül a honlapomon!

Nem csak kapszula formában, hanem kávéba keverve is megtalálod, így tuti nem felejted el bevenni a napi pecsétviaszgomba adagod..csak megiszod a kávés és már egészségesebb is vagy! :)

Egészségedre!


Forrás:www.supergreens.hu
Szakirodalom:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0046740/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23468988
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22593926
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14756912
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16351502

2016. szeptember 6., kedd

A spirulináról néhány tény...


A modern étrendünk tele van alacsony tápértékű, feldolgozott élelmiszerekkel. Sokat lehet erről hallani, ezért többen már szednek vitaminokat és ásványi anyagokat táplálék-kiegészítésként.
A Spirulina egy kék-zöld alga, amelyet szuperételnek tartanak, mert a tápanyag összetétele hatékonyabb, mint bármely más ételé, növényé vagy gabonáé. Fehérjében gazdag, emellett szénhidrátokat, zsírokat, E- és B-vitaminokat, valamint béta-karotint, klorofillt, ásványi anyagokat, növényi rostot és nukleinsavakat tartalmaz. Ezek a tápanyagok és fitonutriensek a Spirulinát egy teljes tápértékű alternatívává emelik a vitaminkészítményekhez képest.
Főbb hatóanyagai: a C-fikocianin (kék színanyag, ami nem tartalmaz magnéziumot), klorofill-a (zöld színanyag, ami tartalmaz magnéziumot), kb. 50% fehérje (emiatt aminosavakban, köztük esszenciális aminosavakban különösen gazdag), nagy molekulasúlyú poliszacharidok (pl. spirulán kalcium sója), szulfolipidek, γ-linolénsav, béta-karotin és más karotinoidok valamint B-, D-, és E-vitaminok.
A Spirulina a legjobb növényi fehérje forrás 65%-os fehérjetartalommal, amely minden más természetes ételnél magasabb. A fehérjét aminosavak alkotják. Az esszenciális aminosavakat a szervezet nem tudja előállítani, a táplálékkal kell bevinni. A spirulina az összes esszenciális aminosavat tartalmazza.
A béta-karotinnak jó terápiás hatása van, ami csökkenti a koleszterint és csökkenti a rák kockázatát. A B12 vitamin szükséges a vörösvértestek előállításához. A Spirulina koncentrált kalciumforrás. Ennek hiánya csontritkuláshoz vezethet. A Spirulinában szintén sok magnézium van. A magnézium segíti a kalcium felszívódást, segít szabályozni a vérnyomást. A Spirulina vasban is gazdag, ami könnyen felszívódik a szervezetben.
A vitaminokon és ásványi anyagokon túl a Spirulina gazdag fitonutriensekben és az egészséget pozitív irányba befolyásoló tápanyagokban. Rengeteg klorofilt tartalmaz, ami a jó hatással van a vérszegénységre. A klorofil méregtelenítő és tisztító hatású fitonutriens. Rendszeres fogyasztása segíthet az elsavasodott szervezet lúgosításában is.
Használata: betegségek következtében fellépő alultápláltság megszüntetésére és betegség utáni lábadozás elősegítésére, anyagcsere-betegségek (kórosan magas vérzsír- és vércukorszint), daganatos megbetegedések kiegészítő kezelésére, gyulladással járó folyamatok kezelésére és gyulladások mérséklésére; gyógyszerek okozta káros hatások mérséklésére – máj-, szív- és vesevédelem; vírusfertőzések megelőzésére és légúti megbetegedések okozta panaszok mérséklésére használják.
A spirulina jogilag elfogadott táplálék vagy táplálék-kiegészítő Európában, Japánban és a világ sok más országában. Mind az Amerikai (NASA), mind az Európai Űrügynökség (ESA) az űrhajósok számára ajánlott élelmiszerek közé sorolta a Spirulinát, valamint az elsők közé sorolta azon „növények” közül, melyeket egy esetleges kolonizáció során termeszteni érdemes.
Megnövekedett vitamin- és ásványi anyag szükséglet esetén (pl. várandós nők, alultápláltság, betegség) tökéletes étrend-kiegészítő és természetes élelmiszer.
A DXN kínálatában 2 kiszerelésű Spirulina kapható:
120 db-os (120 db tabletta*250 mg) 5 525 Ft (vagy törzsvásárlói áron 4 315 Ft)
500 db-os (500 db tabletta*250 mg) 20 700 Ft (vagy törzsvásárlói áron 16 170Ft)
INNEN tudsz rendelni! (kicsit görgess lefelé és ott lesz :) )





2016. május 9., hétfő

Kávékóstoló a MAGYE kongresszuson...

Készülődés...
Körülbelül két hete, boldogan újságolta egyik csapattársam, hogy menni fog kávékóstolót tartani a MAgyar Gyógypedagógusok Egyesületének rendezvényére. Nagyon örültem Neki!! Bíztam benne, hogy sok érdeklődő lesz és kedvet kap további kávékóstolókon való részvételre. Végül úgy alakult, hogy aki meghívta mégsem tudott részt venni így kellet egy beugró ember. :) Természetesen örömmel elvállaltam. A kongresszus előtti estén mindketten gőzerővel készültünk a másnapi kóstolóra, termékbemutatóra.


A kávékóstoló napján, kicsit fáradtan (amin a kedvenc ganodermás kávénk a Cream Coffee és a Cordyceps - oroszlánsörény gomba - könnyen segített), de nagyon lelkesen rendeztük el a termékeket, szórólapokat, infóanyagokat az asztalunkon. 


Ugyan mindig mint kávékóstolóról beszéltünk az eseményről, de nem csak kávét lehetett kóstolni. A kávéval nem élő résztvevőkre is gondoltunk, Nekik kakaót ajánlottunk. Lehetőség volt ganodermás cukrok (kávés, mentolos) és spirulina kóstolásra is. 

Az egyik dekoráció egy szárított ganoderma gomba volt, amit végül elrágcsáltam (nehogy elhidd!:)  )











A sikeres és tapasztalatszerzés szempontjából is nagyon hasznos kávékóstoló végén összeállt kis csapatunk egy fotóra.


A csapatmunka olyan jól sikerült, hogy megbeszéltük, hogy máskor és máshol is vállaljuk kisebb, nagyobb rendezvényeken kávékóstolók tartását.


Ha szeretnéd megtudni, milyen egy kóstoló, vagy milyen a ganodermás kávé, akkor gyere el 2016. május 21-én a Bio-Egészség Fesztiválra, Tatabányára.

Ha bármi kérdésed van, vagy szeretnéd, hogy ott leszünk az általad szervezett rendezvényen is, akkor keress bátran!






2016. március 30., szerda

Ne hagyd abba a kávézást!

Csak cseréld le a kávéd egy egészségesebbre!
  
Miért? 
Mert a kávénak sok pozitív hatása is van, a negatív hatását pedig egy kis hozzáadott prémium minőségű ganoderma gombával orvosolni lehet.
Nézzük a kávé pozitív hatásait:
  • hatásos kimerültség, fáradtság ellen: tágítja az agyi ereket
  • memória javítás 100mg koffein a rövid távú memóriáért
  • segíti a veseműködést
  • gomorvédelem . a tejporral készült kávék esetében
  • csökken a II. típusú diabetes előfordulása
  • csökkenti az izomlázat (edzés előtt fogyasztva)
  • ballasztanyag napi beviteléhez hozzájárul

Miért hagynád abba a kávézást?
  •     magas vérnyomás,
  •     savas szervezet,
  •     gyomorégés,
  •     kávézás utáni heves szívdobogás?

Csak ezért?

Akkor ne tedd, mert a fent felsorolt problémára tökéletes megoldást nyújtanak a DXN ganoderma tartalmú kávéi.



2016. március 29., kedd

Tudd meg, mit tehetsz a magzatod egészségéért!


Mindenki egészséges gyereket szeretne... 
..de mit lehet tenni a magzat egészségéért? Melyik vitamin a megfelelő?


Én a természetes megoldások híve vagyok és ezt az álláspontom támasztották alá Dr. Deák Sándor belgyógyász előadásán hallottak is. 
Szeretném tolmácsolni a Doktor Úr tanácsait kismamáknak:

„Ne a mesterséges vitaminokat szedjék a kismamák, amitől hatalmas csecsemők születnek (és így nehezebb dolguk van a nőknek a szüléskor), hanem helyette szedjenek Spirulinát, amiben minden szükséges tápanyag megtalálható a kismamának és a magzatnak is. Immunerősítésre pedig a GL kapszulát javaslom.”

Ha megfogadod a fenti tanácsot, akkor a prémium minőségű Spirulinát és GL kapszulát (ganoderma - gyógygomba) megtalálod a DXN kínálatában.

Fontosnak tartom megosztani egy természetgyógyász és egyben ganoterapeuta, Jane Yau tanácsait is:

Mivel terhesség alatt a magzat szervezete is ki van téve a vírusoknak és a méreganyagoknak, ezért hibás magzati sejtek alakulhatnak ki. Ez az, amit szeretne mindenki megakadályozni.




Akkor mit tegyünk a terhesség alatt a magzat védelme érdekében?




A terhesség alatt a kismama:

1.  Fogyasszon naponta GL-t

  • A GL poliszaharidokat és szerves germániumot tartalmaz, melyek erősítik az anya immunrendszerét.
  • A GL-ben található poliszaharidok helyrehozzák a hibás DNS-t.
  • A poliszaharidok elősegítik a magzati agyműködést.

2.  Fogyasszon naponta RG-t
  • Az RG eltávolítja a méreganyagokat az anya szervezetéből, mielőtt azok eljutnának a magzathoz.

 3.  Fogyasszon naponta Spirulinát (alga)
  •  A Spirulina védelmet nyújt a sugárzások ellen.
  •  A Spirulina a tápanyagok széles skáláját tartalmazza, mely elősegíti a magzat növekedését.
  •  A Spirulina erősíti az anya immunrendszerét.
  •  Ha az anya Spirulinát szed, kicsi az esélye az újszülött sárgulásának.

 Szülés alatt:
  • Ha az anya RG/GL-t és Spirulinát szed a terhesség alatt, csökkenthető a szülés alatti vérzés mértéke.
  • A magzathoz elegendő oxigén jut, így születéskor nem lép fel oxigénhiány.
  • Biztosítjuk az anya és gyermeke egészségét.


Szülés után fogyasszon Cordypine-t, RG/GL-t és Spirulinát.
  •        Elősegíti a sebgyógyulást
  •        Elősegíti az anyatej termelődését
  •        Erős immunrendszer; fertőzések elleni védelem
  •        Szülés utáni depresszió megelőzése


Természetesen nem csak kismamáknak javasolt a Spirulina és a további DXN termékek. Az alábbi linken található videóból megtudhatod, hogy miért fontosak a DXN termékek terhesség, alatt gyermekkorban, felnőttkorban és időskorban

A fent említett termékek megrendelhetők a WEBÁRUHÁZamban!
Javaslom, hogy rendelés előtt azért keress meg, hogy segíthessek kiválasztani a számodra legmegfelelőbb termékeket!


Bármi kérdésed van, keress bátran!

2016. március 13., vasárnap

A természetes megoldások útján – aromaterápia tanfolyam

A DXN termékeket azért szeretem és használom, mert természetes megoldást jelentenek, az immunerősítésre, energizálásra, egészségmegőrzésre, illetve ha már kialakult valami betegség, annak leküzdésében is nagymértékben tudnak segíteni, gyorsítják a gyógyulási folyamatot. A természetes terápiák közé tartozik az aromaterápia is, ezért döntöttem úgy, hogy kicsit beleásom magam.
A következő „természetes” képzés amin részt veszek, egy aromaterápiás tanfolyam lesz.



A DXN termékek, a saját készítésű krémek és az aromaterápia biztos, hogy segíteni fog abban, hogy továbbra is elkerüljem a gyógyszertárakat..illetve nem is igaz, mert a krémeknek ott tudok tégelyt beszerezni. J

Az aromaterápiás tanfolyam után beszámolok a tapasztalataimról!

Ha szeretnél több infót például a természetes immunerősítésről, akkor gyere el a következő rendezvényre!

Ha inkább kettesben beszélgetnél egy egészséges kávé mellett, akkor keress meg bátran!